Tjelesne aktivnosti
S obzirom na trenutnu situaciju pandemije koronavirusa i preporuke da se smanje bliski kontakti s drugim ljudima i izlasci iz kuće, ne smijemo zaboraviti važnost svakodnevne tjelesne aktivnosti u svrhu očuvanja i poboljšanja zdravlja, prevencije kroničnih bolesti, održanja tjelesne mase te povećanja kvalitete života.
Tako ćete u ovom dijelu pronaći preporuke za tjelesne aktivnosti koje možete provoditi i kod kuće.
Ispiši stranicu
